MS (Multiple Sclerosis) Tedavisi ve Tavsiyeler.
Ekleme tarihi:
MS (Multiple Sclerosis): Bir bağışıklık sistemi hastalığıdır.
Bulaşıcı değildir, hastalar için ölümcül değildir.
Aşağıda 15 yıllık hatıralarımın özeti ve MS için bulduğumuz çözüm yolları var.
MS, Türkçe Özeti şu: Akyuvarlar şaşırmış ve rakip takıma saldırırken arada bir de hakeme tekme atıyorlar. Sinirlenince kafa göz dalan da var. Ama hangi durumlarda !.
Bazen stresli günlerde, bazen de bir çeşit gıdayı aşırı tüketince.
Bu tip hastalıkların genel ismi "Oto immun hastalık". ilk başta anlamsız gelebilir. Oto-Biyografi kelimesini duymuşsanız. Kişinin kendi hayat hikayesini yazmasıdır. Aynı şekilde Oto-immun rahatsızlık da Kişinin kendi kendine saldırmasıdır.
(Now you know that you are not so healthy, so listen my words carefully)
Önce Sinir sistemi ile ilgili hikayem
12 yıl kadar önce bir gece aniden uyandım ve yataktan aşağı indim. Eşim uykulu şekilde bana bakarak "N`oldu Necmi, neyin var" dedi. Ben panik halinde "deprem oluyor, görmüyor musun. Ev nasıl dönüyor" dedim. Gerçekte ise dönen sadece benim başımdı. Sinir sistemi problemimin ilk belirtisi bu imiş. Tabii benim bu aşamada konudan haberim yoktu, zaten o zaman hasta da değildim. 27 yaşında çakı gibi delikanlı. Hastalık nedir ki. Bugün de fazla inanmıyorum ama şu sol ayağım uyuşmasa yine de inanmazdım.
O sabah Üniversite Araştırma hastanesine gittik, hangi bölüme gideceğimizi fazla bilmediğimiz için danışmaya sorduk; "Kulak,burun,boğaz" doktoruna gittik. "Kulak kristalleri kaymış" tanısı ile rahatladım. Doktor dedi ki; "Aşırı streste ani hareket sonucu bu olay görülür, Basit bir manevra tedavisinden sonra rahatlayacaksın". Doktor, sağa-sola, başımı yan çevirmemi filan istedi. Büyük bir derdim olmadığını zannederek söylediklerini yaptım. Hemen geçmedi elbette, sonradan da geçmedi aslında. Başka iki hastaneye daha gittim. Onlar da manevra yaparak durumu çözdüklerini zannettiler.
Sonraki 8 yıl süresince sallanarak yürüdüm. Ama bu büyük bir dert değildi, kim kusursuz olabilir ki. Hayat böyle. 2016 yılında yine sıkıntılı bir hafta geçirirken sol gözümde bulanıklık olduğunu farkettim. oturup yakın ve uzağa bakma denemesi yaptığımı hatırlıyorum. Kendi kendime "Sol gözüm miyop mu oldu nedir" şeklinde düşündüğümü hatırlıyorum.
Ertesi sabah uyandığımda sarhoş gibi herşeyi çift görüyordum. ileri baktım, geri baktım. Görüntü değişmedi. Göz doktoruna gittik(tabii artık tek başıma yürümek de mümkün değildi) Doktor ölçtü, biçti. "Gözlerin normal, birde nöroloji bölümüne bakın" dedi. (eski kayıt:Çift görme problemi). Tabii o gün onu dinlemedim. Başka bir göz doktoruna danışmak iyi olur heralde "Nöroloci falan deli işleri, ben gitmem" dedim ama gittiğim İstanbulun en pahalı göz hastanesindeki doktor da aynı sonuca vardı. "Sol gözdeki dış kaslara giden sinirler yeterince hızlı tepki vermiyor" tanısı ile iki ay daha durdum, çünkü ilçede tek gözle yaşamak mümkündü. Gözüm de biraz düzelmişti. Benim beynim de sağlamdı ayrıca, herşeyi net anlıyordum. Dahası bilgisayar programcısı olduğum için "Beynim yanmış" teorisini asla kabul etmedim.
Multiple Skleroz nedir, neden bu işler hep beni buluyor !.
Kardeşimin ısrarı olmasa öylece yaşardım. İstanbula tekrar gittik, bu sefer kaçış yoktu, kardeşim kolumdan tutarak nööruyonloci bölümüne beni aktardı. O zaman benden 15 yaş daha genç bayan bir doktor dedi ki "Sizde MS var, MR sonucu bunu gösteriyor". Kardeşim olayın detaylarını öğrenirken telefonumu açıp baktım "MS nedir" birsürü anlamsız sayfa, anladığım kadarı ile ölümcül değilmiş. Oh be. doktora döndüm. Dedi ki "şimdi size 5 günlük yatış vereceğiz, sonra belinizden sıvı alıp Ankaraya göndereceğiz".
Peki dedim ; "Ankaradan gelen sonuçla iyileşecek miyim". Böyle bir tepki beklemeyen yeni mezun doktor "Hayır ama hastalığın çeşidini öğreneceğiz" dedi. O sırada birkaç tane daha "Peki tedavisi varmı, Ankaraya gitsem daha iyi değil mi, omuriliğime zarar verirseniz sigortanız varmı." şeklinde sorular dordum. Doktor ufaktan kaçış yolları aradı. Kardeşim ücretini öğrenmek istedi, muhasebe bölümüne gittik. 4500.TL`cik masraf ve karşılığında çözüm yok. Yatmadım elbette.
Gelelim tedavi kısmına, bu kısım ilginizi çekecektir.
Dünyada MS (Multiple Sktiret) hastalığı yok mu ?
Dünyada 2.3 milyon MS hastası bulunuyormuş. Dünya sağlık örgütü böyle diyor. Türkiyede 70.bin kişi MS rahatsızlığını taşıyor.
Hasta olmayan bilmez tabii, dünyada kaç tane şeker hastası var desem bilmezsiniz, öyle bakarsınız. Gidip araştırın bakalım ev ödevi.
Peki bu rahatsızlığı atlatmış olan yok mu acaba ! Var. Amerikada ismi duyulmuş 3 kişi var.
Terry Wahl (Doktor),
Bob Cafaro (Müzisyen),
Palmer Kippola (Serbest meslek)
Bu üç kişi atak geçirme olayını çözdüklerini söylüyor. Çözümleri birbirine çok benziyor. Beslenme, beslenme, beslen meeee.
(yeme kardeşim, az ye, kime diyoruz beslenMEeee, yani az beslen) Bu kişileri incelediğin zaman göreceksin ki, üçü de normal beden boyutlarında. Kilo yok, problem yok.
Türk de yok (şimdilik !). Meşhur sanatçımız Serdar Ortaç`da MS rahatsızlığını taşıyor. Ama onun diyetisyenlere ve birçok yabancı doktora gidecek imkanı var. Kliplerini izleyip umut bulabilirsiniz. MS çok tehlikeli değil yani. Adam şarkı bile söylüyor. Kıbrısta kumar alışkanlığını da bırakmış. Acaba hastalığının bir sebebi de kıbrısta aşadığı stresli günler olabilir mi ! Bence evet. şimdilik kendi derdimize bakalım.
MS (Multiple sklerosiz) Tedavisi
MS rahatsızlığınızı tedavi olarak şıp diye beş dakikada geçiren bir ilaç yok. İstanbuldaki en pahalı Aksel-Cıva isimli Doktora dahi gitseniz size bilinen ilaçları verecektir. Hastalığını tanımış her MS mağduru 6 ay içersinde son çıkan ilaçları öğrenir, MS whatsapp guruplarından öğrendiğim durum bu. Ama bu ilaçlar tedavi için değil,
ilaçlar; "MS tekrarlama ihtimalini %40 ihtimalle azaltmaya yardımcı olmaya çalışan ilaçlar". Bu ne kardeşim kellik ilacı gibi !. Yardımcı olmaya çalışan ilaç nedir. Dökülen saçın varsa, dibinde sorun var demektir, sen istediğin şampuanı kullan olmaz işte. Problem kafanın içerisinde. ismi çok duyulan doktorlar size mucize bir ilaç veremez, ama moral desteği verir:
"Sakin ol şampiyon, sen neleri başardın, MS sana birşey yapamaz".
MS`i yenmiş ilk Türk
Şu anda bir gurup MS arkadaşı ile bir watsapp sayfası açtık. Hepimiz farklı bir beslenme çeşidi deniyoruz. Gelişmeler güzel. Gurubun felsefesi "Hastaneye vereceğim para ile hergün balık yesem daha ucuz olur"
Guruba girmek ücretsiz ama aşağıda yazdıklarım size uymuyorsa hayatınıza devam edip hapur-hopur besnemeyi sürdürebilirsiniz.
1- Buğday Yasak (Buğday yemiyoruz zaten, biz kuş muyuz kardeşim) Yahu ne diyorum. Her türlü buğday ürünü yasak.
2- Aşırı Yağlı Yasak (Güle güle hamburger, bye byee patates cipsi) Ölsek daha iyi. Yada sürünsek. iyi mi sizce !
3- Şeker yasak(Anneniz derse ki : Çok güzel kek yaptım, içinde hem organik şeker hemde kepekli tam buğday unu var)
Yasaaaak, kime diyorum kardeşim. MS geçici bir hastalık değil. Arada bir dinlenip sana yine saldıracak. Sen farkında olmadan daha önce sana birçok kez saldırmış. Başka hastalıkları suçlayıp, doktor doktor gezmişsin. Tekrar etmesini istemiyorsan beni dinle. Para da istemiyorum üstelik. Antalyalı bir profesörün ve İstanbulda 1000.lira karşılığı bir saat beni dinlemiş profesörün ortak görüşü. En az atak geçiren kişi 5 yılda bir tekrarlama yaşamış. Yani bu hastalıktan kaçış yok. Yoga da yapsan, Akupunktur da yaptırsan veya kendine arı iğnesi de batırsan tedavi yok, o problem cildinde değil. Vücudunun ortasında.
MS olduk diye Aç kalıp ölecez öyle mi ?
O kadar değil be ya. aşağıdakiler serbest:
1- Balık: özellikle mevsiminde yakalanmış taze balık. Ama tavada değil. Izgarada balık harika olur (double porsiyon yok).
2- Hindi veya Tavuk Eti : Izgara veya haşlama olabilir. Tava yasak. Hatta evdeki tavaları eskiciye verip yerine bir düdüklü tencere alın.
3- Meyveler: Ağaçta yetişen her türlü meyve faydalı. Tabii abartmak yasak, meyve yiyeceksin diye tek başına 3 kiloyu bitir demedik.
4- Süt ürünleri : Süt kendi başına zor sindirilen bir gıda. içindeki şeker oranı onu risk sınırında tutuyor. Fakat yoğurt ve kefir konusunda gördüğüm tüm doktorlar iyi konuşuyor. Meşhur MS doktoru Terry Wahl yumurta alerjisi olduğu için onu en tehlikeli gıda sayıyor ve Süt onun için tehlikeli.
Watsapp Gurubumuzda süt hiç tüketmeyen arkadaşımız da var. Fakat yoğurt konusunda tartışmalı bir duru var. Bağırsakların sağlığı için faydalı probiyotikler gerekiyor. Hatta oradaki bakteriler olmazsa sindirim sistemi eksik kalıyor.
Guruba direkt üye kabul etmiyoruz. çünkü birçok MS watsapp gurubunun aksine bizim maddi çıkarımız yok. Gurupta doktor da yok. Olamaz da çünkü sadece "MS rahatsızlığı olanlar" gidebiliyor.
Bana ulaşmak için instagram sayfama mesaj yazın, ben sizi bulurum :) @gamikro
email: ndemirkeser@gmail.com
Dip Not: Çözüm bende diyen her dolandırıcıya koşmayın.
Önce Otoimmun hastalık çeşitlerini öğrenin, kendi derdinizi anlayın.
İtiraf ediyorum; 10 kilo vermişim. 10 kiloluk yükü hergün sırtında taşıyıp gittiğin heryere götürmek çok büyük hata.
3 Kiloluk bir LapTop bilgisayarım var. Onu dahi 5 dakika taşısam yoruluyordum.
Değişiklik tarihi: